Fatigue du praticien : comprendre, prévenir et restaurer son énergie

 

Fatigue du praticien et nécessité de comprendre, prévenir et restaurer son énergie intérieure


Il arrive un moment, sur le chemin du magnétisme et de l’accompagnement, où la fatigue ne se contente plus d’être physique.
Elle devient diffuse. Silencieuse. Persistante.

Beaucoup la confondent avec un manque de sommeil.
En réalité, il s’agit souvent d’un déséquilibre énergétique lié à la posture du praticien.

La tradition ne parlait pas de burn-out.
Elle parlait de perte d’axe.

La fatigue n’est pas un échec, c’est un message

Un praticien fatigué n’est pas un praticien faible.
C’est un praticien qui n’écoute plus certains signaux.

Fatigue après les séances.
Brouillard mental.
Irritabilité inhabituelle.
Perte de présence.

Ces signes indiquent rarement un “trop plein” d’énergie absorbée.
Ils révèlent plutôt une mauvaise circulation.

Donner n’épuise pas, se contracter épuise

Voici une loi ancienne, simple, implacable :
👉 l’énergie ne fatigue que lorsqu’elle est retenue ou forcée.

Quand le praticien :

  • veut contrôler le résultat

  • s’identifie au problème du consultant

  • “porte” au lieu d’accompagner

alors l’énergie se bloque… et la fatigue s’installe.

À l’inverse, une posture juste laisse l’énergie circuler sans effort.

L’ancrage : la clé oubliée

On parle beaucoup de “canal”, rarement de racines.

Un praticien mal ancré :

  • monte trop haut

  • se déconnecte du corps

  • perd le sens du rythme

L’ancrage n’est pas une visualisation abstraite.
C’est une présence au corps, au souffle, au sol.

Sans ancrage, même la plus belle intention devient instable.

Restaurer son énergie : sobriété et régularité

La tradition privilégiait des gestes simples, constants :

  • respirer profondément après chaque séance

  • marcher, littéralement, pour revenir au corps

  • boire de l’eau en conscience

  • s’offrir des temps sans demande, sans soin, sans rôle

Ce n’est pas spectaculaire.
C’est précisément ce qui fonctionne.

Une pratique courte de recentrage

Après une séance ou en fin de journée :

  1. Debout, pieds bien posés

  2. Inspire lentement

  3. À l’expiration, dis intérieurement :
    « Je rends ce qui ne m’appartient pas. »

  4. Ressens ton poids, ta densité, ton axe

  5. Reste une minute, sans chercher à faire plus

Ce geste simple protège sur la durée.

La maturité énergétique

Le praticien expérimenté ne cherche pas à “se charger”.
Il cherche à rester disponible sans se perdre.

La fatigue devient alors une alliée :
elle rappelle quand ralentir, ajuster, se taire.

C’est à ce stade que le chemin devient durable.
Et que l’accompagnement reste vivant, juste, humain.

Nicolas — Le Magnétiseur du Luberon
✨🕊️🌿
www.lemagnetiseurduluberon.fr

Pays/territoire : 84160 Cadenet, France

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